????江門日?qǐng)?bào)訊 （記者/陸沿任） 隨著秋天的到來(lái)，“秋乏”也來(lái)了，相信不少司機(jī)朋友在駕車尤其是長(zhǎng)途駕車的時(shí)候，都會(huì)出現(xiàn)過(guò)犯困的情況。這時(shí)候，如果不及時(shí)進(jìn)行停車休息，就屬于疲勞駕駛。江門交警表示，疲勞駕駛屬違法行為，當(dāng)駕駛?cè)顺霈F(xiàn)頻繁眨眼、反復(fù)哈欠的情況時(shí)，就要及時(shí)停車休息。

????疲勞駕駛，是指駕駛?cè)嗽陂L(zhǎng)時(shí)間連續(xù)行車后，產(chǎn)生生理機(jī)能和心理機(jī)能的失調(diào)，而在客觀上出現(xiàn)駕駛技能下降的現(xiàn)象。疲勞狀態(tài)下，駕駛?cè)藭?huì)出現(xiàn)視線模糊、腰酸背疼、動(dòng)作遲緩或有精力不集中、反應(yīng)遲鈍、思考不周全等現(xiàn)象，人的注意力、判斷能力和反應(yīng)能力都會(huì)隨之下降，容易導(dǎo)致操作不及時(shí)、不準(zhǔn)確。疲勞程度嚴(yán)重時(shí)，駕駛?cè)松踔量赡芏虝核?，完全失去?duì)車輛的控制，極易導(dǎo)致交通事故。

????江門交警表示，疲勞駕駛屬違法行為。根據(jù)《道路交通安全法實(shí)施條例》第六十二條規(guī)定，駕駛機(jī)動(dòng)車不得有下列行為：連續(xù)駕駛機(jī)動(dòng)車超過(guò)4小時(shí)未停車休息或者停車休息時(shí)間少于20分鐘。根據(jù)《道路交通安全違法行為記分管理辦法》第九條規(guī)定，機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)擞邢铝薪煌ㄟ`法行為之一，一次記9分：連續(xù)駕駛中型以上載客汽車、危險(xiǎn)物品運(yùn)輸車輛超過(guò)4小時(shí)未停車休息或者停車休息時(shí)間少于20分鐘的。第十一條規(guī)定，機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)擞邢铝薪煌ㄟ`法行為之一，一次記3分：連續(xù)駕駛載貨汽車超過(guò)4小時(shí)未停車休息或者停車休息時(shí)間少于20分鐘的。

????“困意襲來(lái)，擋都擋不住。當(dāng)駕駛?cè)顺霈F(xiàn)頻繁眨眼、反復(fù)哈欠的情況時(shí)，就要及時(shí)停車休息?！苯T交警提醒，為避免疲勞駕駛，駕駛?cè)碎_車前一天要保證充足睡眠，勿熬夜，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，白天連續(xù)駕駛時(shí)長(zhǎng)不要超過(guò)4小時(shí)，之后要停車休息至少20分鐘，若有夜間駕駛需求，連續(xù)駕駛時(shí)長(zhǎng)則不要超過(guò)2小時(shí)?！按送猓€要注意科學(xué)安排行車時(shí)間，盡量避免夜間開車，尤其是凌晨時(shí)段，白天則要注意避免午后時(shí)段。若需要長(zhǎng)途駕車出行時(shí)，盡量找一名搭檔，輪流駕駛?！苯T交警說(shuō)。