聚焦推動(dòng)全民健身，來到市政協(xié)“委員議事廳”現(xiàn)場(chǎng)的各方人員踴躍交流。
????習(xí)近平總書記指出，全民健身是全體人民增強(qiáng)體魄、健康生活的基礎(chǔ)和保障。今年，國家衛(wèi)生健康委聯(lián)合多部門啟動(dòng)“體重管理年”行動(dòng)，進(jìn)一步推動(dòng)全民健康事業(yè)發(fā)展。
????江門體育設(shè)施配套情況怎樣？怎樣科學(xué)地運(yùn)動(dòng)？圍繞一系列群眾關(guān)心的健康話題，7月11日，今年市政協(xié)首期“委員議事廳”聚焦推動(dòng)全民健身，迎來全新協(xié)商形式，邀請(qǐng)職能部門代表、政協(xié)委員、行業(yè)專家、體育從業(yè)者、群眾等在市文化館圍坐一堂。與往年相比，今年更加突出圍繞“議”字做文章，讓社會(huì)各界面對(duì)面暢所欲言，推動(dòng)深度協(xié)商互動(dòng)、意見充分表達(dá)，進(jìn)一步凝聚建設(shè)健康江門共識(shí)。
????談變化
????“現(xiàn)在體育又回到了‘黃金時(shí)代’”
????議事現(xiàn)場(chǎng)，江門近年來體育設(shè)施的配套建設(shè)情況，成為不少委員、群眾關(guān)心的問題。面對(duì)大家的關(guān)切，我市有關(guān)職能部門代表面對(duì)面積極回應(yīng)。
????“我先給大家說一組數(shù)據(jù)，現(xiàn)在江門人均體育場(chǎng)地面積達(dá)到2.94平方米，而全省的平均水平是2.8平方米。”市文化廣電旅游體育局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，目前江門共建有36個(gè)公共體育場(chǎng)館，均實(shí)現(xiàn)100%低免收費(fèi)開放，“而且我們考慮到部分市民的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和時(shí)間便利性，還對(duì)一些場(chǎng)館延長(zhǎng)了開放時(shí)間”。
????對(duì)于部分委員、群眾關(guān)注的特定運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地問題，市文化廣電旅游體育局相關(guān)負(fù)責(zé)人還進(jìn)行了補(bǔ)充說明：“2023年江海區(qū)龍溪湖公園開放，其中就建有華南地區(qū)一流的極限運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。今年5月，恩平市體育中心正式開放，其中也建有國家比賽標(biāo)準(zhǔn)的輪滑場(chǎng)和滑板場(chǎng)?！?/p>
????對(duì)于不斷完善的體育場(chǎng)館帶來的變化，現(xiàn)場(chǎng)參與議事的行業(yè)代表、江門濱江華體體育會(huì)展中心有限公司總經(jīng)理明亮有著深刻的感觸?！白?018年江門體育中心建成投用以來，我明顯感覺到，現(xiàn)在大家參與運(yùn)動(dòng)的熱情很高?！彼e例說，僅今年上半年，江門體育中心全民健身參與人次已達(dá)15萬，培訓(xùn)增量同比增長(zhǎng)近50%。
????同時(shí)，明亮還結(jié)合佛山的經(jīng)驗(yàn)做法提出建議，江門接下來可以把高架橋下的閑置空間利用起來，進(jìn)一步豐富全民運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地供給，“可以出臺(tái)一些針對(duì)性的政策，撬動(dòng)社會(huì)資本進(jìn)行投資和管理”。
????“可以說，現(xiàn)在體育又回到了‘黃金時(shí)代’?！苯T市乒乓球協(xié)會(huì)創(chuàng)會(huì)會(huì)長(zhǎng)黃安祺已從事體育行業(yè)60多年，他直言，現(xiàn)階段從國家到地方都十分重視群眾體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展，全民運(yùn)動(dòng)迎來新的發(fā)展機(jī)遇。
????黃安祺建議，江門體育部門可以進(jìn)一步健全群眾體育服務(wù)體系，大力培育更多體育指導(dǎo)員。他還提出，可以通過發(fā)揮地方特色體育品牌項(xiàng)目以及行業(yè)協(xié)會(huì)作用，吸引和帶動(dòng)更多群眾參與體育運(yùn)動(dòng)。
????關(guān)注青少年健康
????夯實(shí)全民健身根基
????青少年是全民健身的基礎(chǔ)人群，促進(jìn)青少年健康是建設(shè)體育強(qiáng)國、健康中國的重要內(nèi)容。議事現(xiàn)場(chǎng)，青少年健康也成為大家關(guān)注的話題之一。
????“我們明確要求推進(jìn)中小學(xué)‘每天1節(jié)體育課’，保障學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于兩小時(shí)。我市在廣東省體育抽測(cè)中，學(xué)生體質(zhì)優(yōu)良率達(dá)74%，合格率在93.3%以上?！爆F(xiàn)場(chǎng)，市教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人詳細(xì)介紹了近年來江門推動(dòng)青少年參加體育活動(dòng)的舉措和成效。
????市衛(wèi)生健康局相關(guān)負(fù)責(zé)人也就委員、群眾關(guān)心的青少年體質(zhì)監(jiān)測(cè)問題進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)回應(yīng)：“我們啟動(dòng)監(jiān)測(cè)評(píng)估預(yù)防體系，強(qiáng)化家校社協(xié)同，2024年學(xué)生超重檢出率10.96%、肥胖率8.55%，同比2023年均有不同程度下降?！?/p>
????營養(yǎng)是青少年健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，議事現(xiàn)場(chǎng)，市政協(xié)委員、領(lǐng)睿建設(shè)工程有限公司董事長(zhǎng)趙京江建議，在注重引導(dǎo)青少年開展體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也應(yīng)注重校園營養(yǎng)膳食的提升，例如繼續(xù)增加魚肉等高蛋白食物的供應(yīng)。針對(duì)委員提出的建議，市教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人也現(xiàn)場(chǎng)作出回應(yīng)，表示后續(xù)將與有關(guān)部門加強(qiáng)研究，推動(dòng)完善江門校園食譜。
????長(zhǎng)期從事教育工作的江門市第一中學(xué)景賢學(xué)校辦公室副主任李英龍認(rèn)為，推動(dòng)青少年培養(yǎng)積極運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，不僅能提高他們的健康水平，對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)也有著積極影響。有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的孩子，在專注力、記憶力、反應(yīng)力等核心學(xué)習(xí)能力上表現(xiàn)更好。他建議，父母也應(yīng)加強(qiáng)引導(dǎo)孩子在青少年時(shí)期培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
????專家現(xiàn)場(chǎng)科普
????運(yùn)動(dòng)前應(yīng)進(jìn)行科學(xué)評(píng)估
????如今，全民健身理念深入人心，科學(xué)運(yùn)動(dòng)成為大眾關(guān)注的焦點(diǎn)。今年市政協(xié)首期“委員議事廳”特邀行業(yè)專家，現(xiàn)場(chǎng)科普如何科學(xué)鍛煉，讓運(yùn)動(dòng)真正成為健康的“良藥”。
????市醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)分會(huì)秘書、醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科負(fù)責(zé)人丁志軍建議，運(yùn)動(dòng)前應(yīng)進(jìn)行科學(xué)評(píng)估，根據(jù)個(gè)人健康狀況選擇合適項(xiàng)目，如高血壓或骨質(zhì)疏松患者應(yīng)避開高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，丁志軍還指出，運(yùn)動(dòng)需循序漸進(jìn)。例如跑馬拉松，新手若直接跑20公里易受傷，應(yīng)分階段訓(xùn)練，初期（4—6周）跑2—3公里，穩(wěn)定期（4—6周）跑8—10公里，無不適再進(jìn)入增強(qiáng)期。
????市五邑中醫(yī)院治未病科副主任中醫(yī)師、體重管理專家崔威從中醫(yī)角度闡述了運(yùn)動(dòng)的重要性，稱其能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽，平衡血糖等。她還表示，合理運(yùn)動(dòng)計(jì)劃對(duì)科學(xué)運(yùn)動(dòng)很關(guān)鍵，長(zhǎng)期體重管理需要設(shè)立計(jì)劃、明確目標(biāo)，分小目標(biāo)推進(jìn)。
????一直以來，減脂、減重問題都頗受關(guān)注。議事現(xiàn)場(chǎng)，兩位專家也就大家關(guān)心的問題進(jìn)行了解答?！昂芏嗳苏J(rèn)為減脂期間要避免攝入碳水，其實(shí)不完全對(duì)，我們的建議是在運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)后合理攝入包括碳水、蛋白質(zhì)、特殊脂肪等在內(nèi)的能量，這有利于科學(xué)減脂。”丁志軍說。崔威也建議，要避免過度制造能量缺口：“碳水其實(shí)是很重要的能量來源，正確的做法是豐富碳水種類，同時(shí)需要合理攝入一定量的優(yōu)質(zhì)脂肪，有助于吸收脂溶性維生素?！?/p>
????經(jīng)過兩個(gè)小時(shí)的暢所欲言，今年市政協(xié)首期“委員議事廳”對(duì)委員、群眾關(guān)注的話題進(jìn)行了回應(yīng)，并且積極創(chuàng)造意見充分表達(dá)的有利條件，突破了以往傳統(tǒng)協(xié)商議事“觀賞者眾、參與者寡”的格局，讓社會(huì)各界就“推動(dòng)全民健身助力健康江門”面對(duì)面暢所欲言，進(jìn)一步凝聚起了我市全民健康事業(yè)發(fā)展共識(shí)。
????□文/圖 江門日?qǐng)?bào)記者 皇智堯 通訊員 王睿
