????江門日?qǐng)?bào)訊 （記者/羅霈） 為進(jìn)一步提升社會(huì)工作者隊(duì)伍的心理韌性，增強(qiáng)職業(yè)歸屬感，推動(dòng)蓬江社會(huì)工作高質(zhì)量發(fā)展，近日，區(qū)委社會(huì)工作部聯(lián)合江門市第三人民醫(yī)院和環(huán)市街道石沖社區(qū)，舉辦“蓬友·鄰好”心理賦能主題沙龍，助力50余名社會(huì)工作者代表提升心理調(diào)適能力，為社會(huì)工作者注入“心”動(dòng)能。

????在專業(yè)授課環(huán)節(jié)，江門市第三人民醫(yī)院心理科治療師鐘明潔圍繞“壓力管理與調(diào)整”主題，結(jié)合案例分析、壓力自測(cè)互動(dòng)以及情景劇模擬，將抽象的心理理論轉(zhuǎn)化為可落地的實(shí)操技巧，幫助社會(huì)工作者識(shí)別職業(yè)壓力源，掌握實(shí)用減壓技巧與情緒管理方法。

????環(huán)市街道社會(huì)工作站站長(zhǎng)林玉珍表示：“課程內(nèi)容非常貼合實(shí)際工作，尤其是自我壓力調(diào)節(jié)的部分，對(duì)提升社會(huì)工作者的職業(yè)韌性具有顯著的指導(dǎo)意義?！?/p>

????“梳理自我”互動(dòng)環(huán)節(jié)是此次沙龍活動(dòng)的另一個(gè)重頭戲。社會(huì)工作者在講師的指引下，參與“慣性思維‘四方塊’”和“情緒調(diào)整的心理資源”等主題互動(dòng)體驗(yàn)，通過(guò)與自我深入“對(duì)話”，逐步掌握了將心理調(diào)適技巧融入實(shí)際工作場(chǎng)景的方法，提升了應(yīng)對(duì)居民矛盾和突發(fā)事件的抗壓能力。“我現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到，那些原先以為過(guò)不去的坎，原來(lái)是成長(zhǎng)的階梯?！鄙鐣?huì)工作者黃可筠說(shuō)。